ジェルネイル

ジェルネイルで爪が痛んだ時の対処法

更新日:

ジェルネイルで爪が痛む

ジェルネイルで爪が傷んだ!そんなときどうする?

ジェルで爪は守れません。ケアもセットで考えよう

ツヤツヤぷっくりが可愛いジェルネイルですが、爪に優しい・傷みにくいという説もある一方で、「するたびに爪が薄くなっていく…」「痛くなってきた」と感じる人も少なくないようです。

爪は一度傷つくと、生え変わるまで元には戻らないと言われています。

ちなみに生え変わるまで3か月と言われています。

傷みがあまりに酷い場合はネイルは一旦お休み!

ですが、長期お休みしなくてはいけなくなるほど酷くならないために、日ごろから&傷んだときのお手入れを見直していきましょう!

爪の傷みの目安

まず、どうなると「傷んだ爪」なのでしょう?ネイルをお休みした方がいいレベルってどんなレベルでしょうか?ご自分の素爪を見てみてください。

まず、表面のツヤ。髪や肌と同じで、ツヤがなくなっていれば不健康の兆しです。

そして、爪がもろくなっていませんか?二重三十二割れていたり、変なところに切れ目が入っていませんか?

指や爪が痛くなっていたら、菌の感染が疑われます。

緑色に変色していたら、緑膿菌という菌が入り込んでいる証拠。どんどん繁殖してしまいます。

これらの症状が見られる場合は、一旦ネイルをストップしましょう。

グリーンネイル(爪のカビ)の原因や予防方法について

どうしてこうなった?傷みの原因はオフにある

ハード系のジェルを使用した場合、オフの際にジェルを「削る」ことで落とします。

その際に爪を一緒に削ってしまうことが痛みの原因に。

決して自分でガリガリ削らないこと!自分で行うとジェルと爪との境がわからず、爪をガリガリやってしまうことになります。

また、サロンでも激安店だったりすると自分でやったのと同じような結果になることも…。サロン選びは慎重に!

ソフト系の場合は専用の液体で落とすのですが、その専用の液体は「アセトン」というもので、非常に強い薬品。

アセトンを月に何度も使用することで爪が徐々に劣化していくと考えられます。

アセトンはせいぜい、3週に1回が限度と言われています。

また、剥がれてきたからといって無理に剥がさないで!

痛くなかったとしても、爪の組織も一緒に剥がれて爪が薄くなってしまいます。

あとはジェルは除光液で落としたりしないこと。

除光液ではまず落ちません。負担だけが肌や爪にのしかかるのでNG!

日ごろ出来ることは?生活の中で気を付けたいこと

日常で気を付けられることは気を付けて、爪をいたわってあげてください。

まず爪を切る時はお風呂上りなど爪が水分を含んで柔らかいときに行いましょう。欠けていたり二重になっているときは爪切りではなくヤスリで短くします。

ネイルはセルフが基本という方は、自宅で使う除光液には「アセトン」不使用のものを用意しましょう。

缶詰を開ける時も引っ掛けたりしないように、うんと気を付けて…!

また、家事や掃除の際に使う洗剤も見直しましょう。

安い洗剤は爪を痛めます!天然系の肌や環境に優しいものに変えるのがベストですが、残っているものを使いきる際は手袋をして使用しましょう。

ネイルは時々お休みしましょう!お休み中に出来るケア2つ

出来れば「常にジェルネイル」という状態は避けたいもの。

オシャレ最優先にしていると、いつか大きなダメージが来て、自分が望むオシャレが楽しめなくなってしまいます。

時々、休憩させましょう。

そこで、ネイルをお休みしているときに出来る簡単ケアを2つご紹介しますね。

まず基本はベースを塗ること。

ベースコートを塗ることで、爪の強化ができます。

また、ヒビの入った爪をキレイに見せる効果も期待できます。

カルシウムやプロテイン配合のものもあります。

多少値の張っても、きちんとした商品を選ぶことが健康爪への近道。

もうひとつは保湿です。

ネイル専用のケアオイルもたくさんありますし、ハンドクリームでネイルケア可能なものもあります。

オリーブオイルやアボカドオイル、ホホバオイルなど髪に良いとされているオイルは、だいたい爪の保湿にも良いものです。

体の修復が行われる深夜の睡眠時間を活かせば効率良く回復できます。寝る前の保湿を心がけましょう。

貧血が爪に出る?東洋医学的ケアも取り入れてみて

中国から伝わった医学では、爪がもろくなったり変形したりするのは、肝(肝臓)の血の不足と捉えています。

爪が弱いと感じている方はもしかしたら普段から貧血気味だったり、血液を蓄える肝臓がストレスでやられていて胃腸に問題があったり、不眠だったりする可能性があります。

そんな方は、血液を補う食事を摂るように心がけましょう。

牛肉や豚肉の赤身や、タコやイカなどの魚介類、黒ごまやひじき等の黒い食材がオススメです。

素爪を守ることもオシャレの一環

簡単なケアなら継続も可能ですね。

自分の素の爪が健康でなかったら、どんなに装っても本当の美しさは出せません。

「素爪は裸のようで恥ずかしい」という感覚になってしまっている人も少なくないですが、時にはネイルをお休みしてあげることも、オシャレの一環として考えてみてくださいね。

ネイルのアフターケア
ジェルネイルのアフターケアはどうしていますか? 

今や女性のたしなみともいえる、ネイルケア。その中でも、ジェルネイルは自宅でもできるので大人気です。 ラメをちりばめたり、 …

ジェルネイルで爪を傷める原因って?

 

ジェルネイルで爪が痛んだ時の対処法を聞いてみました。

ジェルネイルで爪が痛んでしまった皆さん必見です!

ジェルネイルをしていると、オフする際に削りすぎてしまったり、剥がす時に自爪も一緒にとれてしまったり、どうしても痛みやすくなってしまいますよね。

ずっと継続してジェルネイルを続けるのであれば、あまり気になりませんが、自爪のみで生活するとなると、爪が剥がれるんじゃないかと気が気じゃないですよね。

そこで今回は、爪が痛んでしまったときにどうすればいいのか皆さんに聞いてみたのですが…

知識がとても本格的ですっごく参考になりました!!

私のような素人だと、やってはいけないこと、爪に悪いこと、などほとんど知らないので、当たり前のようにやっていました。

ジェルネイルというよりも、自分の行いのせいで爪が傷ついていたことを知りました。

ここで教えていただいたことを実践して、もとのしっかりした爪に戻したいと思います。

ジェルネイルにかかる時間
ジェルネイルをする時にかかる時間はどのくらいですか?

素爪でいるのは恥ずかしい?年齢も性別も超えて定着したネイル文化 ネイルアートはすっかり浸透していて、女性には「もはやネイ …

爪が長くなってくると、ジェルネイルが浮いてしまい、むしって取っていた事もありました。 必要以上に爪が剥げてしまうので簡単に折れてしまう事が多かったです。取れた後は、できるだけ短くして、表面はヤスリで削り、オイルを塗ったり、わざとマニキュアを塗って保護してる時もありました。呼吸をさせるのも大切かと思ったので、マニキュアはこまめに変えてます。後は伸びるのを待ちながら、爪が生え変わるのを待ってます。しばらくはネイルはやめとこうと思っています。
2年ほど全く休みなしでジェルネイルを続けていた事があります。気付けば自爪に潤いがなく薄くなってしまっていました。友人のネイリストに相談したところ爪1枚が生え変わるには3ヶ月くらいかかると言われたので、それから3ヶ月ジェルネイルをお休みしました。休息が一番の対処法だと教えて頂いたからです。休息期間には自爪の保護目的でベースコートを塗っていました。
私は元々爪が弱いので、2.3度ジェルを繰り返すだけで爪が痛んでしまいます。 そんな時はやはり、しばらくジェルはお休みして、私の場合、ベースコート、マニキュア2.3度塗り、トップコートをして保護するようにして過ごしています。 そのままだとボロボロな爪が余計に割れたりしてしまうからです。 2週間から1か月ほど休めてからまたジェルを再開しています。
ジェルネイルで爪が痛んだ時には、保湿効果があるキューティクルオイルを爪に塗ります。キューティクルオイルを塗ることで、痛んだ爪をケアすることができます。 痛んだ爪にジェルネイルを続けているとますます痛みが進んでしまうので、ジェルネイルをしばらくお休みすることも大事です。痛んだ爪が生え変わり、綺麗な爪が伸びたら、またジェルネイルを楽しみましょう。
私自身、ジェルネイルをよくやるのですがやはり爪がどんどん傷んできてしまいます。そういうときは一旦、オフしてから爪を強化するためにベースコートを塗って爪を休ませてあげています。そして、たまにですがキューティクルオイルも塗っています。乾燥を防いで保湿をしてくれ栄養を与えてくれるので傷んだ爪もだんだん回復してくれます。
ジェルネイルを続けていると必ずといっていい程の爪は傷んでしまいます。 これを防ぐ方法はほとんど無いらしく、自分で剥がすのを辞めてキチンとオフしてもらうか爪が伸びるのを待つしか無いそうです。 後は爪の栄養にいいビタミン、ミネラルをバランスよく摂取する事で、多少は予防になります。(栄養バランスは爪にも影響があるため)
ジェルが端からはがれてきた時には、お湯などで十分湿らせてからゆっくりめくるようにしますが、無理にはがすと表面がささくれたり、一層目が剥がれたりします。その様な時には、表面を細かい目のファイルで軽くこすって荒れている部分を取り除きます。力を入れたり、何度も往復をしてしまうとどんどん爪が薄くなってしまうので、本当に表面を軽くなでる程度に整えます。整えた後はデフューザーや加湿器の上に手をかざしたりして保湿します。その後は、ネイルオイルをつけて爪の上から押さえたり、指の両側を押さえてマッサージをします。ネイルオイルがない時にはハンドクリームを塗った後に爪をマッサージするようにしています。しばらくは爪を短くしてジェルやマニュキアなどをつけず、乾燥に気を付けてオイル→マッサージを続ければ回復するのは早いですが、私の場合元々爪が薄く、何もつけていないと折れてしまうことも多いので、繊維の入ったベースコートとトップコートを塗ってガードするときもあります。
ウォーターハンドケアをして、甘皮処理をしっかりします。そのうえで、オイルを甘皮から浸透させ、自爪の強化とトリートメントの効果のあるトップコートを塗ります。トップコートは、最初は、強化のため2度塗りします。1週間に一度、除光液でオフし、塗り直します。オイルは、1日2回しっかり塗ります。爪の痛みが強い場合は、1週間に一度、伸びた分だけ、ファイリングして爪の長さを整え、伸びることによってかかる負荷を取り除きます。
私は10年ほどジェル、スカルプをしています。最近は施術もさせてもらっています。ジェルネイルで特にロングネイルをしていた頃は、よくつめが薄くなったりボロボロになったりしていました。対処法として私が1番いいと思うのは、サロンできちんとオフしてもらい、薄くジェルでコーティングしてもらうのがいいと思います。完全にオフしてしまうと、薄くなった爪が日常生活ですぐ亀裂が入ったり、はげたりしてしまうので、ある程度の補強は必要だと思います。もちろん長さは自爪の長さで。
爪が薄くなって自爪でいるのが痛い場合は、ジェルをしてるほうが保護になり良いのですが、ジェルをする際のサンディングも辛い場合は、ジェルを辞めて爪を休めたほうがいいです。 マネキュアのベース、カラー、トップコートを塗る事で自爪でいるより、爪への負担はマシになります。特に酷く痛む指は、絆創膏も貼って爪への衝撃を防いで下さい。最初は何をするのも爪に響いて痛いと思いますが、1週間ぐらいするとだんだん慣れてきて、爪は強くなってくれるので、後は薄くなった爪を伸ばして、切ってを繰り返し個人差はありますが、3カ月ぐらいでまた、ネイルができるぐらい復活してくれると思います。
ネイルを変える頻度
ジェルネイルを変える頻度と長持ちさせるコツ

ジェルネイルを変える頻度 マニキュアよりも持続性の高いジェルネイルは、ファッションの幅を拡大させてくれる最先端技術です。 …







おススメ記事

ネイル道具 1

ジェルネイルを始めたい! でも、何を揃えたらいいの? どうしたらいいの? という方に道具の揃え方から使い方、仕上げまで完 …

ジェルネイルで可愛く 2

最近のネイルは「ジェルネイル」が主流になりました。 ぷっくりと艶のある感じや色々なデザインを楽しめるので人気ですね。 最 …

GRANJE 3

今回おすすめしたいのは「グランジェ ジェルポリッシュセット」です。 「ネイルポリッシュ」と言うと、イコール「マニキュア」 …

-ジェルネイル
-